KITAHISAYA BEAUTY PROJECT (北久屋 ビューティー プロジェクト)　Vol.44
～ TAI CHI(太極拳)～ 　+　モーニング

TAI CHI

今、太極拳は英語で「TAICHI（タイチ）」と呼ばれ、世界中で女性の支持を集めている注目のエクササイズ。太極拳は、気血の流れをよくし、基礎代謝も高まり、心と体のバランスを美しく保ちます。ゆっくりとした動きで行うので、どんな年代の方にもおすすめ。身体を動かした後は、みんなで美味しい朝ご飯。　緑豊かな久屋大通公園で、新鮮な空気とともに、朝の健康生活を一緒に始めませんか?

モーニング

和食・割烹 「ぬくみ」･･･１７名限定
4月12日にオープンしたばかりのお店です。旬の素材をその場でお客様にお選びいただき、お一人づつお好きな量をお好きな技法で調理しご提供するお店です。野菜は大将自身が農家まで行き、自分の目で見て納得のいく食材を仕入れています。
この機会にぜひ いかがですか～

ぬくみ：名古屋市東区泉1-14-23　TEL：052-265-9565

講師

脇田悠水先生（日本健康太極拳師範・藤田学園保健衛生大学非常勤講師）の、優しくわかりやすい指導で、内側から体が目覚める太極拳を体験できます。

※雨天時中止。

注意事項
※虫に刺されないよう長袖のシャツや長ズボン.靴下着用で、皮膚が露出されている部分を減らすようお願いします。

※運動参加時の事故につきましては自己責任 となります。けがや事故への補償はありません。 けがや事故には十分注意してください。

※KITAHISAYA（北久屋）は、桜通以北の久屋大通両側エリアの総称です。