早いもので師走

放射冷却厳しかった～でも無風だったので、さほど寒い(ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ)ということなく

今年最後の太極拳の開催です～♡
まずは悠水先生一年間ありがとうございました。

皆さん手袋にブーツで防寒

お帽子も^^)

 

でも動きだせば寒さは感じず。

 

深い深呼吸は心地よく、身体を空気が巡ります。

 

続けていると形が決まってくる！

 

ふと見上げると
公園の木々は紅葉した葉を散らし冬の景色へと変わりつつあります。

毎日こうやって清掃をして頂いています。
袋は枯れ葉で一杯ですね。ありがとうございます。

 

皆の足元には色んな形の葉っぱが沢山。
ケヤキやイチョウにカエデ。
赤くてチューリップみたいで可愛らしい^^)

公園には沢山の種類の木が植わっていて季節を楽しませてくれます。
落ち葉とのお付き合いが大変ですけどね。

だいぶ太陽が上がってきましたね。
日に当たるとやはり温かさを感じます。

今日のモーニングは、皆から人気のある「ラ・マンテ泉」です。
お店の皆さん、いつも快く迎えてくれてありがとうございます。
相変わらず美味しくて、Coffeeのお代わりさせてくれて嬉しい!!

美味しい食事に話しも弾みます。

居心地よくてついつい長居しちゃいます。

皆さんこの一年間「北久屋ビューティープロジェクト」に参加くださり
そしてご協力頂いたお店や企業の皆さま、ありがとうございました。
来年も張り切って続けていきます！

2017年の初太極拳は
1月14日（第2土曜日）AM9:00～です。
間違えないでください。
モーニングは例の高級鮨「大塚」さんです。（500円)
お楽しみに～

一年間ありがとうございました。
では皆さん良い年をお迎えください～