11月3日開催「TAICHI」Vol.74~北久屋ビューティープロジェクト~
KITAHISAYA BEAUTY PROJECT (北久屋 ビューティー プロジェクト) Vol.74
~ TAI CHI(太極拳)~ + モーニング
TAI CHI
今、太極拳は英語で「TAICHI(タイチ)」と呼ばれ、世界中で女性の支持を集めている注目のエクササイズ。太極拳は、気血の流れをよくし、基礎代謝も高まり、心と体のバランスを美しく保ちます。ゆっくりとした動きで行うので、どんな年代の方にもおすすめ。身体を動かした後は、みんなで美味しい朝ご飯。 緑豊かな久屋大通公園で、新鮮な空気とともに、朝の健康生活を一緒に始めませんか?
モーニング
PARKSIDE CAFE 503
久屋大通り沿い CSC HISAYA ビル 1Fの店内は白を基調にした明るくスッキリしたお店。大きな窓からは公園の緑がまぶしい!
そんな素敵なカフェで太極拳モーニングです~
講師
脇田悠水先生(日本健康太極拳師範・藤田学園保健衛生大学非常勤講師)の、優しくわかりやすい指導で、内側から体が目覚める太極拳を体験できます。
日にち | 2018年 11月3日(土祝) |
時 間 | 太極拳 8:00~ 9:00 モーニング 9:00~10:00 |
参加費 | 1,000円(太極拳のみの参加は500円) |
場 所 | 久屋大通公園「いこいの広場」 |
※雨天時中止。
注意事項
※虫に刺されないよう長袖のシャツや長ズボン.靴下着用で、皮膚が露出されている部分を減らすようお願いします。
※運動参加時の事故につきましては自己責任 となります。けがや事故への補償はありません。 けがや事故には十分注意してください。
または、TEL : 070-6516-0128 までお願いします。
※KITAHISAYA(北久屋)は、桜通以北の久屋大通両側エリアの総称です。