KITAHISAYA BEAUTY PROJECT (北久屋 ビューティー プロジェクト)　Vol.55
～ TAI CHI(太極拳)～ 　+　モーニング

TAI CHI

今、太極拳は英語で「TAICHI（タイチ）」と呼ばれ、世界中で女性の支持を集めている注目のエクササイズ。太極拳は、気血の流れをよくし、基礎代謝も高まり、心と体のバランスを美しく保ちます。ゆっくりとした動きで行うので、どんな年代の方にもおすすめ。身体を動かした後は、みんなで美味しい朝ご飯。　緑豊かな久屋大通公園で、新鮮な空気とともに、朝の健康生活を一緒に始めませんか?

モーニング

江戸前鮨 「大塚」
お客様に一番美味しい状態で召し上がっていただくための、１日３組・完全予約制のお店。厳選した食材を１つ１つ丁寧に仕込み、その魚本来のうま味を十分に引き出した熟成魚のお店として有名です。ぜひこの機会にどうぞ。（30名限定･･･先着順）

大塚：名古屋市東区泉1-14-23 ホワイトメイツビル２F　TEL ： 052-951-3990

講師

脇田悠水先生（日本健康太極拳師範・藤田学園保健衛生大学非常勤講師）の、優しくわかりやすい指導で、内側から体が目覚める太極拳を体験できます。

※雨天時中止。
※モーニングをご希望の方は事前にお申し込みください。

注意事項
※虫に刺されないよう長袖のシャツや長ズボン.靴下着用で、皮膚が露出されている部分を減らすようお願いします。

※運動参加時の事故につきましては自己責任 となります。けがや事故への補償はありません。 けがや事故には十分注意してください。