3月の太極拳です。
はじまりました～3月といってもやはりまだ少し寒いね^^;;)

悠水先生は、寒さにも負けず相変わらずハツラツと
お元気!!!　背筋もピンッ!!!

押しても倒れないんじゃないかと思う程の体幹力。
おみそれします。

防寒対策しての参加です。
寒い中皆さん～ありがとうございます。

太極拳は小さな動きで筋肉を動かしていくので
厚手のコートを着ていても大丈夫。

皆さん服装も恰好イイです。

久しぶりの彼も参加！嬉しいなぁ～
いつもキメて来てくれる！

彼はお仕事調整して参加してくれました。
イケメン。

いつも参加してくれるM君は皆の人気者

素敵なマダムも参加。
なにか…ただ者じゃない素敵なオーラでした。

相変わらずのEさんは少し遅れて参加。
颯爽と恰好良く登場でした。

まだ少し寒かったけど、朝の陽を浴びながら
すがすがしい朝を満喫しました。

さて今日のモーニングは
中国海鮮料理「彩華」さん。これで500円ですよ@@;)

アツアツの具だくさん中華粥

大根餅や竹の子など
思わず申し訳なるほどの量と質に頭が下がります。
彩華さん、ありがとうございます。

皆さんのご協力で、進めることが出来ています。
参加してくださった皆さん、そして彩華さんありがとう！！

来月は
4月1日(土)　8時～です。
皆さんまたお会いしましょう～