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KITAHISAYA BEAUTY PROJECT (北久屋 ビューティー プロジェクト)肩こり腰痛改善ストレッチ vol.1

肩こり腰痛改善ストレッチ

日々起こりがちな肩こり腰痛は、日常生活の様々な要素が関係しています。その原因を知り、改善・予防方法を学びます。朝の公園で新鮮な空気を吸いながら、みんなで楽しく肩こり腰痛改善ストレッチを体験しましょう。

インストラクター

朴 玲奈/REINA(パク レイナ)
一般社団法人体力メンテナンス協会代表理事/ スタジオレイナパーク代表 指導士養成講師/ 産後指導士/ 体力指導士/ バランスボールインストラクター/ 産後ケアインストラクター

【メッセージ】
日々起こりがちな肩こり腰痛。日常生活の様々な要素が関係しています。その原因を知り、改善方法や予防法を教えてもらいましょう。
さぁ新鮮な空気を吸いながら皆で楽しくストレッチです。

http://reina-park.com/

日にち 2017年 9月16日(土)
時 間 9:00~ 10:00
参加費 500円
場 所 久屋大通公園「いこいの広場」
持ち物 飲み物(水分補給できるもの)  ※バスタオルをご持参ください。

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※雨天中止。HP等でお知らせします。

注意事項
※虫に刺されないよう長袖のシャツや長ズボン.靴下着用で、皮膚が露出されている部分を減らすようお願いします。
※運動参加時の事故につきましては自己責任 となります。けがや事故への補償はありません。 けがや事故には十分注意してください。

 

 

 

 

※お申込みは「イベント申込み」から。又は 事務局:070-6516-0128までご連絡下さい。

※KITAHISAYA(北久屋)は、桜通以北の久屋大通両側エリアの総称です。

※この活動は「平成27年度 名古屋都市センターまちづくり活動助成」を受けています。